考点：近视、远视形成的原因及矫正方法

专题：

分析：预防近视一是要注意看书写字连续时间不能过长，二是光线、眼与书本的距离要适宜；远处物体反射的光线是平行光线，晶状体不需要调节．

解答：解：为了预防近视，要做到“三要”和“四不看”，即：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离要保持在33厘米左右；看书、写字1小时后要休息一下，要远眺几分钟；要定期检查视力，认真做眼保健操；不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书，不走路看书．因此，A、B、C三项的做法都有利于预防近视，不符合题意；D项的做法容易导致近视，符合题意．故选D．

点评：看书时光线过强，容易刺伤眼球．