考点：关节的基本结构和功能

专题：

分析：关节是指骨与骨之间能够活动的连接，一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成，关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着关节软骨．

解答：解：关节由关节面、关节囊和关节腔三部分组成，其中关节面：是两个（或两个以上）相邻骨的接触面，其中略凸起的一面叫做关节头，略凹进的一面叫做关节窝．关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动．故选：B

点评：关节在运动中起着支点的作用；经常进行体育锻炼能使关节囊增厚，周围的韧带增粗，肌肉力量加强，这就增强了关节的牢固性；长期锻炼还能加强关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性，从而使关节活动的幅度加大，关节活动的灵活性增加．