按照以下步骤进行：

1. 确定所在省份或地区的高考分数线发布渠道。

通常可以通过省教育考试院、教育部门的官方网站、高校招生网站等途径获取到最新的高考分数线。

2. 确定所关注的高校及专业的录取分数线。可以通过高校的官方网站、招生简章等途径获取到近几年该校该专业的录取分数线。

3. 根据所在省份的高考分数线和所关注高校专业的录取分数线，进行对比。一般来说，高考分数线会有不同批次的分数线，如本科一批、本科二批、本科三批等，可以根据自己的成绩水平确定适合自己报考的批次。

4. 综合考虑自己的实际情况，包括个人兴趣、专业方向、高校实力等因素，确定报考的高校及专业。需要注意的是，高考分数线和录取分数线会根据不同省份和高校的具体情况而有所不同，所以在填报志愿时应该以最新的分数线为准，多方面了解相关信息，做出合理的选择。同时，还可以参考往年的分数线趋势，以了解高校录取分数的大致变化情况。

高考分数出来后，历年分数的换算可以通过查阅考试成绩与录取结果公布的相关信息来完成。一般来说，历年分数的换算需要获得对应的考试难度系数以及各批次的最低分数线，然后按照相应的公式进行计算。需要注意的是，不同省份、不同年份的高考难度系数和最低分数线可能会有所不同，因此在进行历年分数的换算时需要谨慎操作，以避免产生误差。