田径运动会计时书是记录运动员参加比赛所用时间的文件。首先，应写明比赛类型及各项参赛者的姓名、学校、比赛项目及起跑时间。

在比赛过程中，应准确计时并及时记录每个参赛者的成绩。

比赛结束后，应按名次顺序记录各位选手的完成时间及名次，并经过领队确认无误后签字。

最后，要添加比赛进程的备注，如淘汰人数、成绩等附加说明。

运动员的成绩是他们努力训练和比赛的成果，计时书的准确记录对于比赛的公平公正有着至关重要的作用。