英制牙距是指牙齿之间的距离，通常用英寸作为单位来度量。英制牙距是通过对牙齿之间的中心距离进行测量来计算的。测量牙距的方法是在牙齿之间使用一把细小的卷尺或一种特殊的牙距计工具，将它放在牙齿之间然后读取距离。

要进行准确的英制牙距测量，首先需要了解哪些牙齿被计算在内，例如是否包括智齿以及其他异常生长的牙齿。

其次，需要仔细选择合适的测量工具并进行正确的使用。

最后，为了获得更准确的牙距计算结果，可以进行多次测量并取平均值。总之，英制牙距是一项关键的牙科测量，定期对牙齿之间的距离进行测量有助于确保口腔健康和预防口腔疾病的发生。