要练成治愈系笑容女生首先要从内心开始，培养一个乐观开朗的心态，学会对生活中的困难和挑战持有积极的态度。同时，要注重自身的形象和仪态，保持良好的身体状态和自信的气质。

另外，要学会与人交流和沟通，关心他人，用关爱和温暖的笑容去感染他人，传递正能量。此外，多参加一些社交活动，锻炼自己的社交能力，让自己的笑容更具吸引力。最重要的是要保持真诚和善良，让笑容真诚流淌到每一个人的心间。